Les Plantes et leurs Bienfaits

Mincir par les plantes

Publié par Adeline SCLAFERT le
Mincir par les plantes

Une inquiétude revient chaque année à l’arrivée du printemps : comment perdre du poids ? Beaucoup vous sollicitent par des régimes miracles et des recettes spéciales minceur… mais il est important de bien s’informer et de se méfier. Certains présentent des résultats à court terme, mais peuvent également entrainer des frustrations qui joueront sur votre moral et vous ferez l’expérience de l’effet yoyo… Le processus minceur doit se faire en équilibre avec votre organisme. Le but étant de ne pas brusquer votre corps. Je vous propose d’adopter une méthode naturelle, une cure minceur par les plantes. Des plantes qui part leurs vertus...

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Ces plantes réparatrices du sommeil

Publié par Adeline SCLAFERT le
Ces plantes réparatrices du sommeil

Comment lutter naturellement contre les insomnies ? De nos jours les problèmes d’anxiété, de stress et d’insomnies sont très fréquents. 70% des français ont des difficultés à trouver le sommeil bien souvent en raison de notre style de vie! Pour faciliter l’endormissement et obtenir un sommeil de qualité, il existe des remèdes naturels et efficaces par les plantes. Certaines plantes ont des vertus sédatives et relaxantes, qui ont l'avantage de favoriser le sommeil sans problème d'accoutumance. Laissez de côté les somnifères et optez pour les plantes avec une tisane ! La tisane n’aura pas d’effet immédiat sur le sommeil mais...

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Booster son allaitement naturellement par les plantes

Publié par Adeline SCLAFERT le
Booster son allaitement naturellement par les plantes

Après la mission accouchement, réussir son allaitement est une étape importante dans la vie d’une jeune maman. Ce sont des moments privilégiés avec bébé, qui ne doivent pas être source de stress.Le Carré des Simples, propose A la source, une savoureuse tisane qui peut vous accompagner pendant votre allaitement. Mettez toutes les chances de votre côté grâce aux plantes !Des plantes peuvent vous aider à stimuler la lactation grâce à leurs vertus galactogènes, et également être bénéfiques pour votre bébé.Mais il est important de bien les connaître pour les consommer et mener à bien son allaitement.Pour donner un petit coup de boost...

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Tisanes 2.0

Publié par Adeline SCLAFERT le
Tisanes 2.0

  LeTisanier : (App gratuite) Les plantes médicinales sont employées depuis l'Antiquité pour leurs vertus thérapeutiques.Vous ne les connaissez pas toutes ? Cette application liste les plantes et les racines, les plus couramment utilisées, pour faire des tisanes et des infusions.  Peu importe le bobo, vous y trouverez des conseils pratiques pour réussir vos tisanes.Cette application est vraiment très bien faite pour connaître les vertus et bienfaits de chacune des plantes. Répertoriées par ordre alphabétique, vous trouverez les indications ainsi que les propriétés des plantes. Aujourd'hui Internet touche tous les aspects de notre vie et nos rapports aux autres. J'ai testé pour...

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Ces plantes qui vous rendent belles !

Publié par Adeline SCLAFERT le
Ces plantes qui vous rendent belles !

  Pourquoi ne pas joindre l'utile à l'agréable, et agrémenter votre jardin de plantes indispensables à une beauté naturelle?   A notre naissance, nous disposons tous d’un capital beauté que nous essayons de préserver au quotidien. La phytothérapie révolutionne la cosmétologie. L’univers végétal est désormais très important dans la recherche scientifique pour élaborer des produits cosmétiques naturels et biologiques de qualité.  De nombreux laboratoires se consacrent à l’étude des vertus des plantes pour en extraire les molécules actives et bénéfiques à notre beauté. Notre visage est la partie de notre corps à laquelle nous accordons le plus d’attention. Saviez-vous que...

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